view-top

161118 아침입니다~

새벽수영 후 탄수와 단백질 식단으로...
근육아 얼릉 채워져라~~^^
  • 비키니44
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 비키니44
  • 11.18 12:38
  • 비키니마미 초여름에 시작해서 괜찮았는데 요즘 추워서 점점 힘드네요~ 춥고 깜깜해서 담달부터 6시에서 7시로 옮겼어요~^^
  • 답글쓰기
다신
  • 비키니44
  • 11.18 12:35
  • 자취하는옥바 친구때메 강제100%로 시작한지 6개월. 친구는 한달도 안되 나가떨어지고 저만 계속 다닌다는 아놔~ ㅋㅋ
    습관되니 다닐만 해요^^
  • 답글쓰기
다신
  • 비키니마미
  • 11.18 12:26
  • 운동후 단백질섭취~굿!!^^
    새벽운동하시는분들 존경해요~♡
  • 답글쓰기
다신
  • 돌아온옥바
  • 11.18 12:18
  • 새벽수영이라니 대단하셔요
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글