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11월 18일 (음식 1441kcal, 운동 1148kcal)


20151207 다이어리 일기상세

성공 1808kcal
1441/ 2521 kcal
1148/ 420 kcal
아침식사343kcal(23.80%)
[롯데리아]데리버거 (1회분, 132g)
343kcal
점심식사591kcal(41.01%)
[기린] 모카번 (1회분, 70g)
275kcal
찹쌀떡 (2.0개, 100g)
236kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
오후간식104kcal(7.22%)
사과 (2.0회분, 200g)
104kcal
저녁식사403kcal(27.97%)
[롯데리아]데리버거 (1회분, 132g)
343kcal
사과즙 (1잔, 120ml)
60kcal
운동1,148kcal
방송댄스 (20분)
140kcal
서빙 (240분)
1,008kcal
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