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11월 18일 (음식 930kcal, 운동 829kcal)
많이 먹었ㄷ......
그래도 보쌈은 사랑!!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 652kcal
930/ 903 kcal
829/ 150 kcal
아침식사92kcal(9.89%)
로손 후랑빵 (1회분, 20g)
66kcal
イ?ジ?ファイバ? (1회분, 6g)
9kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
점심식사98kcal(10.54%)
로손 후랑빵 (0.5회분, 10g)
33kcal
ゴ?フル (1회분, 7g)
56kcal
아메리카노 (1잔, 300ml)
9kcal
오후간식197kcal(21.18%)
아메리카노 (1잔, 400ml)
12kcal
로손 후랑빵 (1회분, 20g)
66kcal
투데이 너트한줌 (1회, 24g)
119kcal
저녁식사543kcal(58.39%)
보쌈 (0.5인분, 170g)
510kcal
보쌈김치 (1소접시, 50g)
33kcal
운동829kcal
보통 걷기 (10분)
26kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
티파니 허리운동 (10분)
70kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
티파니 허리운동 (10분)
70kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
  • 밍밍72
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