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11월 19일 (음식 939kcal, 운동 69kcal)
헬게이트 2일지나는중..앞으로 3일남았다ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 105kcal
939/ 1169 kcal
69/ 194 kcal
아침식사107kcal(11.40%)
[매일유업] 아몬드브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml)
45kcal
맥반석계란 (1개, 45g)
62kcal
점심식사105kcal(11.18%)
[한미약품] 텐텐 (3.0회분, 24g)
105kcal
오후간식190kcal(20.23%)
우리할무니 생신축하드려요~??
[파리바게뜨 케이크] 촉촉한쇼콜라생크림 (1조각, 70g)
190kcal
저녁식사537kcal(57.19%)
배추김치 (1소접시, 120g)
20kcal
수육 (0.5인분, 250g)
451kcal
고추 (1회분, 50g)
10kcal
된장 (1스푼, 28g)
56kcal
운동69kcal
보통 걷기 (15분)
39kcal
주말근무 (300분)
30kcal
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