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11월 16일 (음식 1906kcal, 운동 116kcal)
다이어트에 들어가기 전 식습관 확인을 위한 기록

20151207 다이어리 일기상세

실패 35kcal
1906/2106 kcal
116/ 351< kcal
아침식사290kcal(15.22%)
[파리바게뜨] 소보루빵 (1개, 80g)
290kcal
점심식사752kcal(39.45%)
짬뽕 (1인분, 341g)
353kcal
볶음밥 (1/2인분, 150g)
252kcal
탕수육 (3/4회분, 75g)
147kcal
오후간식280kcal(14.69%)
떡볶이 (1인분, 200g)
280kcal
저녁식사584kcal(30.64%)
[피자헛] 토핑킹피자(L) (2회분, 226g)
584kcal
운동116kcal
보통 걷기 (60분)
116kcal
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