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아점
배아프다고 어제 저녁 패스했더니만
요새 변동이 없이 너무나 한결같았는데
아침 공복 몸무게 500g 줄어있음
역시 저녁 밤에 안먹는게 체중감량엔 제일인듯

아침에 예배 드리고 와서~ 후다닥 볶아 아점먹기

대충 소분용기 말고 제대로 세팅해놓고 내 제작 볶음밥 먹는거 오랜만인듯 ㅋㅋ
역시 제대로 차려놓고 먹는게 맛도 더 좋은거 같아요~
나 어제도 또 꿈 꿨음 해몽 좀 찾아보규 놀러나갈고임~
여러분도 주말 마지막 날 젤 기분별로일 일욜이지만
재미나게 보내세요~^^
  • 챠디♪
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댓글 (5)

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다신
  • 챠디♪
  • 11.20 21:32
  • ♡짱지♡ ㅋㅋ 먹을만해요~
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다신
  • ♡짱지♡
  • 11.20 19:30
  • 이 볶음밥 탐나욧
    해먹어봐야징~~~
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다신
  • 챠디♪
  • 11.20 18:37
  • 지민이 ! 헐~ 여전히 댓글은 이상히 달리는 중 ㅋㅋ
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다신
  • 챠디♪
  • 11.20 18:36
  • 지민이 ! 체중쑥쑥을 위하여 화탕~~!!
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정석
  • 지민이 !
  • 11.20 16:59
  • 마자요 저녁안먹고운동하면체중이쑥쑥내려가더라구요 ㅎㅎ
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