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11월 20일 (음식 1500kcal, 운동 192kcal)
실패닷..

20151207 다이어리 일기상세

실패 46kcal
1500/1514 kcal
192/ 252< kcal
아침식사177kcal(11.80%)
[롯데제과] 아몬드빼빼로 (1회분,32g)
170kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵,355ml)
7kcal
점심식사602kcal(40.13%)
엽기떡볶이 (2회, 216g)
452kcal
주먹밥 (1개, 100g)
150kcal
오후간식374kcal(24.93%)
미라노초콜릿 (1회분)
110kcal
스니커즈 작은것 (1개,22g)
105kcal
초코생크림케익 (1/2조각, 42g)
159kcal
저녁식사348kcal(23.20%)
쌀밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
감자샐러드 (1/4인분, 50g)
60kcal
명이나물 (1/2회분, 50g)
17kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
고등어조림 (1/4토막, 36g)
54kcal
미역국 (1대접,300g)
24kcal
항정살 구이 (1/4인분, 10g)
20kcal
운동192kcal
노래부르기 (120분)
192kcal
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