다이어트하면서 아무래두 몸에 무리가 가고 스트레스도 받겠죠. 그러면 호르몬 바란스가 깨지게 됩니다. 본인처럼 생리가 안나오는 분도 있지만 반대로 계속 출혈이 있는 분도 있어요. 몸에 무리가지 않도록 하시고 영양바란스도 잘 마추시고 스트레스 안받고 컨디션 회복되시면 원래되로 하실거예요. 그런데 3개월이 지나도 안나오는 경우엔 병원에 가셔야 한다는거 알고 계세요.^^
저도 같은 경험 있어요.. 3개월 넘으면 산부인과 가셔야 하고요. ㅡㅡㅡㅡㅡ 저는 손발차고 2달정도 생리불순 이었는데.. TV 보고 혈액순환과 몸을 따뜻하게하는 대추차 마시고 잘때 물주머니 끓어 안고 자고 수면양말 잠잘때도 신고 따뜻하게 해서 얼마지나지 않아 다시 시작했어요. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 천기누설에서는 연근이 생리불순에 좋다고 나오고요
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