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11월 22일 (음식 928kcal, 운동 510kcal)
11/22

20151207 다이어리 일기상세

성공 787kcal
928/ 1445 kcal
510/ 240 kcal
아침식사312kcal(33.62%)
찐고구마 (2.0개, 200g)
254kcal
홍삼 (1회분, 20g)
58kcal
점심식사616kcal(66.38%)
현미콩밥 (1공기, 210g)
325kcal
잔멸치볶음 (1인분,41g)
89kcal
고추멸치볶음 (1소접시, 30g)
46kcal
김 (1장,1g)
9kcal
열무김치 (1소접시,35g)
12kcal
깍두기 (1인분, 35g)
14kcal
김치찌개 (1인분, 200g)
121kcal
운동510kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
발레 (30분)
210kcal
  • 한나❤︎
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