오늘은 반의 반쪽짜리 통밀 베이글과
아몬드 닭가슴살스테이크, 계란후라이를 먹었다ㅎㅎ
아몬드가 오독오독 씹히고 넘나 맛있었다❤️
그리고 오늘 드디어 생리가 시작됐다ㅠㅠ
첫날이라 그런건지, 양이 좀 적어서 긴가민가하는데😅
그래도 배가 아프진 않아서 평소대로 운동했다
어차피 내일부터는 또 운동 못하기 때문에ㅠㅠ
저녁으로는 과일들과 우유를 먹고 싶었는데
급 뽐뿌온 닭가슴살큐브를 해동해서 먹었다ㅜㅜ
덕분에 25일까지인 우유는 26일에 먹는 것으로...!
새싹채소를 제외하고는 거의 재료를 소진한 것 같다
홍콩 다녀와서 후딱 장 봐야지!✌️
내일은 기다리고 기다리던 홍콩여행이다!✈️
정다운이랑 이지현이랑 같이 가는 첫 해외여행이기도 하고,
생리 이튿날부터 시작되는 여행이자,
홍콩의 우중충한 비와 함께하는 여행이다...🙃
설레면서도 걱정되는 3박 4일이 될 것 같다
이번 홍콩여행도 역시나, 많이 보고 먹고 즐기고 걷는다!!!
쉴새없이 운동하며 달려온 한 달, 여행으로 보상받는다고❤️
물론 살이 찔 수도 있고,
지금까지 지켜온 의지가 흐트러질 수도 있지만,
그래도 괜찮다! 다녀와서 또 즐겁게 운동하면 되니까ㅎㅎ
스트레스와 강박관념에서 벗어나야 다이어트는 성공한다👏
미친듯이 재밌게 놀다 와야지!
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