882/ 2397 kcal
335/ 399 kcal
[오뚜기] 참깨라면 (1봉지, 85g) | 362kcal |
김밥 (1/4줄, 50g) | 79kcal |
팥호빵 (1개, 80g) | 197kcal |
[아임닭] 카레맛 닭가슴살 큐브 (1회,100g) | 151kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
싯업 (125회) | 87kcal |
레그레이즈 (65회) | 30kcal |
크런치 (200회) | 48kcal |
플랭크 (300초) | 30kcal |
월싯 (10초) | 1kcal |
스쿼트 (30회) | 13kcal |
런지 (20회) | 6kcal |
트라이셉 딥스 (6회) | 1kcal |
푸쉬업 (4회) | 1kcal |
마운틴클라이머 (8회) | 4kcal |
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