날씨가 참 오락가락 하네요
덕분에 전 감기에 걸렸고
저희 아이들도번갈아 밤에 열이나고
몇일동안 애들 또 열날까봐 신경이 곤두서있었어요
후기 열심히 쓰리라 맘 먹었는데 첨부터 걸림돌이 생겨버렸네요
하지만 빼먹지 않고 칼로리미트는 꼭 먹었답니다
제가 혹시라도 외출을 하거나 먹는걸 잊어버릴까봐 장만한 아이템이 있는데요
바로 요고!!!
일주일치를 담을 수 있고 하루치씩 분리가 되어서 외출 할 일이 생기면 쏙빼서 가방에 넣으면 되요
기억력 하나는 좋았는데 애를 둘 낳고 나니 바보가 되어버려서 정말 자주 깜빡깜빡 하거든요
매일 아침에 하루치씩 빼서 항상 가지고 다녀요 그러면 잊지 않고 챙겨먹을 수 있어서 좋더라
오늘 아침 제 공복 체중이예요
지난 후기때 보다 400g 줄었어요
그동안 나도 아프고 애들도 아파서 운동도 제대로 못했는데 이정도면 칼로리미트의 효과라고 봐도 되겠죠?
남은 오늘하루도 힘내서 다이어트 열심히 하자구요
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