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  • 얼굴빼고다큼·정석
  • 2016.11.28 20:16
왜 안빠질까요??
추석 지나고부터 헬스장 등록하고 스피닝 한시간 런닝머신 30분 외에 스트레칭도하고 아령 운동도 하고 번갈아가며 하고 있어요. 주5회 했더니 너무 힘틀어서 3회 정도 하고 있어요
한달간 3키로 빠지더니 안빠지네요 ㅠㅠ 음식칼로리도 1000~1200정도 먹고 있어요 왜 안빠질까요??뭐가 잘못된거지 잘 모르겠어요
  • 얼굴빼고다큼
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운동할 때 허리가 너무 아파요ㅠㅠ
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