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11월 28일 (음식 3085kcal, 운동 352kcal)
20161128

20151207 다이어리 일기상세

실패 1575kcal
3085/1390 kcal
352/ 232< kcal
아침식사739kcal(23.95%)
(달곰)팡스타 (1회분, 25g)
95kcal
(Ambrosia) 와플 코코아 헤이즐넛 (1회분, 50g)
198kcal
개성 왕납작 군만두 매콤해물 (3회분, 240g)
444kcal
배추김치 (1/4소접시, 15g)
2kcal
점심식사993kcal(32.19%)
찹쌀도우넛 (1개, 70g)
207kcal
[롯데제과] 쫀쪼니 (3개, 70g)
262kcal
꽈배기 (2개, 130g)
524kcal
오후간식93kcal(3.01%)
라카사 트러플 초콜릿 (1/4회분, 10g)
53kcal
사탕 (2개, 10g)
40kcal
저녁식사1,260kcal(40.84%)
떡볶이 (2인분, 900g)
1,260kcal
운동352kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
플라잉 요가 (60분)
300kcal
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