view-top

  • 4
11월 29일 (음식 1504kcal, 운동 558kcal)

헬스 4일째인데 이런 앱이 있다니 넘 좋아요. 태어나서 다이어트 첨해봐요

20151207 다이어리 일기상세

성공 89kcal
1504/ 1242 kcal
558/ 207 kcal
아침식사903kcal(60.04%)
삶은 계란 (2개, 100g)
154kcal
찹쌀탕수육 (1회분, 300g)
606kcal
삶은 밤고구마 (1개, 100g)
128kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
점심식사601kcal(39.96%)
동태찌개 (1인분, 650g)
368kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
호두 (3알, 12g)
78kcal
운동558kcal
이소라 다이어트1 (30분)
231kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
강하나 하체 스트레칭 (15분)
45kcal
천천히걷기 (10분)
22kcal
  • 지민아마니사랑해
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글