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스푸니·초보
2016.11.30 19:06

Q.다들 하루에 칼로리 어느정도 유지하시나요?..

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

지금은 900~1000 맞춰서 먹고 운동을 겸하고 있는데

계속 운동하고나면 약간 현기증나듯한 느낌이 나서

1200 정도로 늘려야 되나 싶은데

다른분들은 어떤정도로 하시는지 궁금해요 ㅜㅜ

스푸니
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스푸니
11.30 21:01
그렇군요.. 좋은답변 감사합니당
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운동은내단짝처럼
11.30 19:17
비밀 댓글 입니다.

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