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  • Technicolor·입문
  • 2015.12.23 10:31
마일리사일러스 하체운동 2일차ㅠ
마일리사일러스 하체운동한지 어제까지 이틀이었는데..다리당김이 장난없네요ㄷㄷ원래이런가요ㅠㅠ계단오르내리기도 힘들고 걸을때도 당김때문에 아파서 걷기 힘든데 계속 매일 운동하는 게 맞는지..혼란스러워요!이러다 몸만 상하는건 아닌지..마일리사일러스 하체운동 해보신분 조언 부탁드려요♡
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입문
  • Technicolor
  • 12.23 13:56
  • 아그렇군요!!전 쉬어야겟어요..ㅎㅎㅎ감사합니다:)
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입문
  • 햄옹
  • 12.23 12:59
  • 저도 어제 첨했는데..다리자르고싶어요 ㅎ
    헬스10년한 남편이 하루하고 하루 쉬고 하라던데 그냥 계속하려구요 전..
    다리자르고싶어요 ㅎㅎ
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