view-top

12월 04일 (음식 1268kcal, 운동 3024kcal)


20151207 다이어리 일기상세

성공 3857kcal
1268/ 2521 kcal
3024/ 420 kcal
아침식사350kcal(27.60%)
[매일유업] 매일우유 오리지널 (1팩, 200ml)
125kcal
[샤니] 카스테라클래식 (1회분, 85g)
225kcal
점심식사393kcal(30.99%)
쌀밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
계란후라이 (2.0개, 92g)
178kcal
김치찌개 (1/2인분, 100g)
60kcal
오후간식207kcal(16.32%)
초콜릿 (1개, 41g)
207kcal
저녁식사318kcal(25.08%)
김밥 (1줄, 201.2g)
318kcal
운동3,024kcal
서빙 (720분)
3,024kcal
  • 어게인다이어트
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글