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  • 먹어봤던그맛!!·다신
  • 2016.12.05 09:31
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30일 줄넘기 21일차 성공!

ㅜㅜ 2000개 힘들게넘었는데 3000개가 눈앞이네
  • 먹어봤던그맛!!
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먹어봤던그맛!!님이 성공한 30일 도전

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초보
  • 한작가
  • 12.05 11:08
  • 와 감사합니당
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 12.05 11:08
  • 한작가 저두 그랬어요 참고하세요 한번에 안멈추고 백개씩 한다는 목표
    보름 되니깐 엄청 늘었네요
    딸이랑 저랑
    아빠는 3일전에 함류
    100개하고 그만하자네요
    하다보면 확실히 늘어요
    꾸준히 빼먹지 말고 하는게 중요해요 홧팅
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초보
  • 한작가
  • 12.05 11:05
  • 와 한번에쭉. 아. 그래야 효과가있는거군요 감사해요. 저 200개했는데도죽겠어요 워낙운동부족 ㅡㅡ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 12.05 11:04
  • 한작가 아니요 한번에 해야죠
    그래야 효과 ㅋㅋ 2천개 30분이면 끝나요
    두명이 교대로한1분에서 2분쉬고
    백개씩 교대로 합니다
    초3학생도 할때쭈우욱 2천개하네요
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초보
  • 한작가
  • 12.05 11:02
  • 갯수1000개넘어갈땐 하루에 나눠서해도되는거죠? 저오늘부터시작했거든요
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