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  • 살빼고 싶은 2인
  • 정석2016.12.06 09:56108 조회1 좋아요
  • 1
나의 규칙
줄넘기 300개 이상

윗몸 일으키기15개 이상

걷기 30분

저녘 6시에 먹기

11시 이전에 자기

아침에 일어나서 스트레칭하기

일주일에 4번 이상은 할거다!!!!

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댓글 (5)

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정석
  • 도리돌ㄹㄹ맅
  • 01.04 13:52
  • 저두 해봐야 겠어여!!
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입문
  • 루피스
  • 12.29 21:47
  • 계획 세워서하면 좋죠!화이팅이에요!
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정석
  • 방탄고등학교
  • 12.15 00:02
  • 힘내세요 화이팅!!
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정석
  • louna
  • 12.11 01:33
  • 우아 재밌겠다! 저도 해보고싶은데요~ 아자아자!! ㅋㅋ
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다신
  • 심플라이프
  • 12.06 10:04
  • 좋은 계획이네요. 화이팅!
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