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  • 치맥치맥안녕·초보
  • 2016.12.06 13:43
Q.하루 권장칼로리가 2400인 성인남성인데요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에 어느정도까지 칼로리를 섭취해야하나요??
  • 치맥치맥안녕
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154/48 하루섭취칼로리 적당하나요?
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댓글 (2)

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정석
  • 몸짱슈나리
  • 12.06 14:07
  • 다이어트 할때 말씀하시는거죠? 기초대사량 수준정도로 드시는게 어떨까 해요...기초대사량이랑 하루 권장칼로리는 다르거든요~
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다신
  • 널응원해
  • 12.06 13:49
  • 1700-1800?
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