view-top

제자리 계단오르기 칼로리
1회에 10Kcal라고 적혀있는게

20번 오르내리기가 1회로 처지는것같네요.ㅋㅋ

그래서 30초에 20번: 20분 400Kcal이고

알려진대로 20분에400Kcal가 되네요!!
  • 민트초코쉐이크
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글