view-top

12월 07일 (음식 866kcal, 운동 94kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 201kcal
866/ 1167 kcal
94/ 194 kcal
아침식사246kcal(28.41%)
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g)
116kcal
우유 (1컵, 200ml)
130kcal
점심식사157kcal(18.13%)
산딸기 (25개, 50g)
25kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
귤 (1개, 100g)
39kcal
오후간식68kcal(7.85%)
코카콜라 (3/4캔, 150ml)
68kcal
저녁식사395kcal(45.61%)
김밥 (1줄, 250g)
395kcal
운동94kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (60회)
30kcal
스쿼트(세트) (10회)
4kcal
하늘자전거 (10분)
60kcal
  • 박하사탕q
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글