view-top

  • 구맑음·입문
  • 2016.12.09 09:34
Q.오트밀죽
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오트밀죽을 두끼정도 밥대신에 먹고있습니다
그런데 오트밀이 식이섬유도 풍부하지만 탄수화물 함량이많다고 하더라구요...그럼 밥이랑 똑같은거 아닌가요 ㅠㅠㅠㅠ 오트밀을 계속 먹어도될까여?
  • 구맑음
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

이틀동안2.1kg빠졋어요 불안해요..
10 351 Joiii
집들이때문에 먹는 거에 걱정됩니다
7 117 뿌르르

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 괜찮아사람이야
  • 12.09 11:22
  • 적당량 드시는게 제일 좋지요
    뭐든 많이 먹으면 다 살쪄요!
    밥을 드실거면 현미밥 같은걸로 드시구요~
    오트밀 저도 밥대신 가끔 먹는데 소주종이컵으로 두컵 정도 타서 먹어요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글