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  • 굼띤·정석
  • 2016.12.09 13:28
[11자 복근 챌린지 / 2주차 ] 먹는걸 참을수가없네여 ㅠㅠ

처음 82 > 73 > 71

식단조절을해야되는데 ㅠㅠ 먹고싶은고 다 먹은면소 다이어트할려는 욕심때문에.... 살은 하나도 안빠자네여 허허하 ~~

역시... 식단조절을해야 ㅠㅠ

근데 세상에 맛있능게 너무 많은걸요 ;;;

전 평생 이렇게 건강한돼지로 살고같아여...

몸무게 62.1> 지금은 60.8

보디빌더...나가고싶은뎅 저는 먹는걸 포기를 멋하겠어서 흑...ㅠㅜ


운동은 사이클30분 다신30일운동들 런닝걷기30분 정도했네염...


허하하....밥은 별로 안먹었는데
군것질이 많아여 ;;;
주말엔 미친듯이 폭식하고 ㅠㅠㅠ
  • 굼띤
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운영자
  • 다신지킴이
  • 12.16 15:14
  • 11자 복근챌린지가 18일에 종료됩니다. 꼭 최종후기까지 올려주세요 :)
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정석
  • moon0218
  • 12.14 23:59
  • 혹시 키가 어떻게 되시나요!
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정석
  • 굼띤
  • 12.11 12:33
  • 밝기한읍기 저는 진짜 계속 먹는 습관이문젠데... 일단 가공식품이나 밀가루에 환장하규... 짜고달고맵고시고 자극적인걸 정말 좋아라합니다 ㅠㅠ 탄수화물중독도 심해서 진짜 한번먹으면 배터질때까지 끝을봐여...하하하 ;;
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정석
  • 굼띤
  • 12.11 12:32
  • hjjong77 ㅠㅠ 오늘퍼함 어제도 폭식했지만 이젠 너무 익숙하네여 ㅎㅎ
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입문
  • 밝기한읍기
  • 12.10 22:54
  • 평소에 무슨음식을 드시나요?...저는 오히려 허벅지쪽이나 엉덩이 살좀 찌고싶은데... 공유좀요.
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지존
  • hjjong77
  • 12.10 09:14
  • 허허허~ 그래도 배가 많이들어갔어요 운동만 포기하지 마세요~
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