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12월 10일 (음식 2052kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 444kcal
2052/1930 kcal
0/ 322< kcal
아침식사634kcal(30.90%)
[로투스] 비스커프 (3회분, 18g)
90kcal
식빵 (3쪽, 120g)
332kcal
우유 (1컵, 150ml)
91kcal
영양제 (1회분, 10g)
70kcal
계란 흰자 (3개, 96g)
51kcal
점심식사714kcal(34.80%)
장어 (4회분, 400g)
440kcal
공기밥 (1/4공기, 52g)
77kcal
반찬 (2회분, 200g)
160kcal
맥주 (1/2잔, 100ml)
37kcal
오후간식219kcal(10.67%)
크림빵 (1개, 80g)
219kcal
저녁식사485kcal(23.64%)
우동 (1/2인분, 195g)
182kcal
돈까스 (1/2인분, 100g)
303kcal
  • 몰라몰라개복치
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