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  • 유월하루·초보
  • 2016.12.11 13:14
12월 10일 (음식 983kcal, 운동 780kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1225kcal
983/ 1714 kcal
780/ 286 kcal
아침식사240kcal(24.42%)
흰강낭콩 (1회분,100g)
 67kcal
바나나 (1개,100g)
 93kcal
Skim Milk (1회분)
 80kcal
점심식사470kcal(47.81%)
돼지국밥 (1인분,480g)
 470kcal
저녁식사273kcal(27.77%)
바나나 (1개,100g)
 93kcal
[스타벅스] 카페라떼 (Tall) (1톨,355ml)
 180kcal
운동780kcal
런닝머신 달리기 (40분)
 490kcal
런닝머신 걷기 (20분)
 140kcal
사이클 (28분)
 150kcal
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0 38 표윰
12월 10일 (음식 1328kcal, 운동 1400kcal)
0 104 껏미녀

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정석
  • 애니사랑
  • 12.11 14:02
  • 바나나우유같음
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