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셀럽다이어터이고픈나·지존
2016.12.13 11:46

12월 12일 (음식 1559kcal)

오늘 현재의 모습입니다.
이제부터 다욧 시작합니다.
오늘의 사진이 확연한
비포사진이되길 바라며...

성공 443kcal

1559/ 2402 kcal

0/ 400 kcal

아침식사126kcal(8.08%)

[동서] 미떼핫초코마일드 (1포, 30g)

126kcal

점심식사539kcal(34.57%)

흑미밥 (1공기, 210g)	293kcal
육개장 (1인분, 100g)	82kcal
감자채볶음 (1소접시, 20g)	13kcal
두부 (1회, 10g)	7kcal
돼지고기김치볶음 (1소접시, 83g)	107kcal
바나나 (1개, 40g)	37kcal

오후간식59kcal(3.78%)

매실차 (1잔, 200ml)

59kcal

저녁식사835kcal(53.56%)

순댓국 (1컵, 400g)	270kcal
쌀밥 (1공기, 210g)	310kcal
[신전떡볶이] 떡볶이 순한맛 (1회분, 100g)	226kcal
부산어묵 (1봉지, 20g)	29kcal

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아무리 많이 빼도 유지 못 하면 소용없다.

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12월 12일 (음식 774kcal, 운동 467kcal)

0 77 미냥이라네

댓글 (2)

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셀럽다이어터이고픈나
12.13 12:23
이뤄내장! 네 네
감사합니다^^
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이뤄내장!
12.13 12:09
화이팅입니다~~~!!!!?
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