view-top

30일 만보걷기

이 도전을 하면서 하루에 얼마나 움직이고 걷는지도 알게되더라구요~
어찌나 안움직이던지😂
밤에 남은 걸음수를 채우기가 쉽지않더라구요~
그래서 정말 틈날때마다 걷고 움직이고~
그러다보니 만보걷기가 어렵지 않게 되더라구요~
살도 생각보다 잘빠졌어요~
그런데 최근 여자가 되려는지 식욕이 폭발해서...😭
살이 찌긴했지만 원래 몸무게로 돌아가진 않았죠?? ㅋㅋㅋ
도전이 끝난 지금도 자꾸 가만히 있지 못하고 걷게 되네요~
좋은 습관(?)하나 생겼어요~~~~👍

  • 싼티
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 하시유마니에
  • 12.13 23:14
  • 오ㅓ..
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글