view-top

12월 13일 (음식 740kcal, 운동 405kcal)
.

20151207 다이어리 일기상세

성공 1001kcal
740/ 1603 kcal
405/ 267 kcal
점심식사396kcal(53.51%)
잡곡밥 (1공기, 120g)
178kcal
[아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 130g)
203kcal
토마토케찹 (1티스푼, 16g)
15kcal
오후간식344kcal(46.49%)
배 (1인분, 320g)
124kcal
붕어빵 (2.0개, 100g)
220kcal
운동405kcal
강하나 하체 스트레칭 (15분)
45kcal
사이클 (40분)
360kcal
  • 다욧성공!!!!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글