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  • 까꿍미야·초보
  • 2016.12.14 10:31
Q.집에서 하는 유산소운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
효과적인거 있으면 알려주세요
밑에집에 써모즈가 사는가 걷는것도 거슬린다는데 최대한 소음없는 유산소운동 없을까요? 근력운동만하니 체지방이 안빠져서 그런가 건강한몸이 되가는것 같아요ㅡㅡ
  • 까꿍미야
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초보
  • 까꿍미야
  • 12.14 19:27
  • #크림치즈 아쉽게 집에 공간이 없어요 사고싶은마음은 정말 굴뚝같은데말이죠
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다신
  • 널응원해
  • 12.14 18:06
  • 실내 자전거 하나사서 집에서 운동해요 ㅋㅋㅋ
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