809/ 800 kcal
670/ 195 kcal
닭고기 삶은것 (1/2회분, 50g) | 142kcal |
야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
콩나물비빔밥 (1/2인분, 250g) | 293kcal |
분홍소세지 계란 부침 (0회분, 20g) | 42kcal |
고등어조림 (1/4토막, 36g) | 54kcal |
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) | 130kcal |
계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
앉아있기 (600분) | 600kcal |
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