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  • 태형아ㅏㅏ·입문
  • 2016.12.14 22:00
Q.어깨안넓어지는 팔운동
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ㅠㅠ제목대로 아령으로 팔운동할려고해도 어깨가 넓어질까바 못하겟고 ㅠㅠ이소라 팔운동만 하고잇네요 ㅎ 어깨안넓어지는 팔운동좀 알려주세요ㅠㅠ!!
  • 태형아ㅏㅏ
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입문
  • 태형아ㅏㅏ
  • 12.15 21:36
  • 네 열심히하고잇어요 8시간씩운동하는데 팔살이안빠져서 고민이네용
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다신
  • 여왕처럼살기
  • 12.15 21:34
  • 어깨 안 넓어져요2
    어떤 팔 운동이던 어깨운동이던 할 수 있는만큼 열심히 하세요.
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다신
  • 도라에몽구
  • 12.14 22:16
  • 어깨 안넓어져요ㅎㅎㅎ 걱정마세요!
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