1496/ 1955 kcal
657/ 326 kcal
[삼립식품] 보.냉동야채호빵 (1회분, 90g) | 220kcal |
참치샌드위치 속 (10회분, 136g) | 181kcal |
햄버거빵 (1회분, 50g) | 130kcal |
[요플레] 요파 딸기 (1회분, 85g) | 80kcal |
[스타벅스] 에스프레소 (3솔로, 90g) | 18kcal |
자스민차 (1잔, 1000ml) | 0kcal |
[버거킹] 치즈와퍼 (1/2개, 151g) | 358kcal |
[버거킹] 콰트로치즈와퍼 (1/2회분, 139g) | 384kcal |
[일화] 맥콜 (1캔, 250ml) | 125kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 200kcal |
덤벨 익스텐션 (44분) | 308kcal |
덤벨 아령운동 (7분) | 45kcal |
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