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12월 16일 (음식 2252kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 495kcal
2252/2109 kcal
0/ 352< kcal
아침식사206kcal(9.15%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g)
90kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
77kcal
귤 (1개, 100g)
39kcal
점심식사960kcal(42.63%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
[한성기업] 크래미 (1개, 18g)
16kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
[CJ]알래스카연어통조림 (1캔, 213g)
304kcal
순무김치 (1회, 147g)
50kcal
오뎅볶음 (1소접시, 111g)
125kcal
쌈장 (1종지, 22g)
40kcal
진미채볶음 (1접시, 100g)
278kcal
귤 (1개, 100g)
39kcal
저녁식사1,086kcal(48.22%)
삼겹살 (1인분, 200g)
661kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
쌈장 (1종지, 22g)
40kcal
쌀밥 (1공기, 210g)
310kcal
귤 (1개, 100g)
39kcal
파김치 (1소접시, 15g)
18kcal
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