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12월 13일 (음식 758kcal, 운동 1377kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 1114kcal
758/800 kcal
1377/ 2533< kcal
아침식사304kcal(40.11%)
[파리바게뜨] 단팥빵 (1개,75g)
210kcal
귤 (1개,100g)
39kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
점심식사39kcal(5.15%)
귤 (1개,100g)
39kcal
저녁식사415kcal(54.75%)
[풀무원] 육개장칼국수 (1회,120.9g)
415kcal
운동1,377kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
서있기 (480분)
686kcal
앉아있기 (180분)
180kcal
잠자기 취침 수면 (300분)
270kcal
샤워 (20분)
49kcal
하늘자전거 (5분)
30kcal
L자 다리운동 (10분)
6kcal
  • hershey
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