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  • 가니찡·지존
  • 2016.12.17 14:49
  • 2
칼로리계산과 저울질
하...
유튜브에서 거식증환자 영상에서나 보던 저울로 무게달아서 1g이라도 맞추는걸 처음에보고 미쳤다 싶엇는데 제가 그러고있네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 스트레스 쩌는거같고, 이제 유지어터인데 더 주접떨고있는거같아서 어제저녁에 저울치워버리고 칼로리 계산 어플 지워버렸어요.

자기가 먹는걸 일일히 계산하는것보다 자신이 오늘뭘멀었는지 사진찍어 기록하는게 건강한 다이어트에 더 좋다네욥..

이제 칼로리계산과 음식무게로 인한 스트레스 바이바이!🖐
전 건강해지는게 목표인 유지어터이니깐요+_+
  • 가니찡
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지존
  • 가니찡
  • 12.18 08:52
  • 하늘파랑새 하핳...어제부터 전부 치우고 먹는데 살찔걱정햇는데 1도 변화없네요 제가 너무 괜한거에 스트레스 받아했다는사실이 웃겨요 ㅋㅋ큐ㅠㅠ
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지존
  • 가니찡
  • 12.18 08:52
  • 엘린00 엘린님도 다이어트 화이팅!
    스트레스는 적당히! 뭐든 적당히가 최고죠...? ㅎㅎ
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지존
  • 가니찡
  • 12.18 08:51
  • 빵떡은 내친구 빵떡님 ㅠ3ㅠ 감사합니다!!
    어제부터 저울치웠구 어플지우니 이렇게 맘이편할줄이야... ㅎ 빵떡님도 화이팅해욧❤
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초보
  • 하늘파랑새
  • 12.17 22:08
  • 유지어터..그것만으로도 부럽네요..
    자기만의 기준만 확실하다면 흔들릴필요 없다고 봅니다^^
    홧팅
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입문
  • 엘린00
  • 12.17 20:48
  • 스트레스 받는것보다는 나은거 같아요 ㅎㅎ 저는 이제 시작이라 스트레스 받아야 하지만요 ㅠㅠㅠ
    유지잘하세용 ㅎㅎ
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정석
  • 빵떡은 내친구
  • 12.17 17:04
  • 집착은 시작하믄 끝을 내기가 참 힘들쥬... 그래두 가니찡님 살 빼신 글 보고 진짜 대단하다구 멋지다구 생각했어얄!! 엄지 척👍🏻 유지도 그만큼 잘하실 거라구 봐용! 너무 칼로리에 스트레스 받지 마시구ㅠㅠ 건강한 식단 하면서 홧팅합시당!!
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