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  • 은선2·초보
  • 2016.12.18 09:18
Q.혹시..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
혹시복싱다이어트하신분 있으세요?? 3주동안잘참앗는데 금요일부터 마니먹고 운동도안하고...그러고잇어요ㅜ방학하고 복싱다닐까하는데 갠찬나요??ㅜ
  • 은선2
  • 다짐을 등록 하세요!
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지존
  • AOA 혜정
  • 12.18 09:27
  • 은선2 밀가루만 아니면 됩니다 단 소식
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초보
  • 은선2
  • 12.18 09:26
  • AOA 혜정 그말이아니구용ㅎ 운동을저녁먹기전에하는뎅 운동하고먹어두갠차는음식업나요?
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지존
  • AOA 혜정
  • 12.18 09:25
  • 저녁식사외엔 없죠
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초보
  • 은선2
  • 12.18 09:24
  • AOA 혜정 그런데 저녁운동하고 먹을만한 음식이머가있나용?
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지존
  • AOA 혜정
  • 12.18 09:21
  • 아니요 기본이 안된상태서 운동하면 소용 없어요 식단부터 시작하세요 소식
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