다이어트

자유게시판

대징이·정석
2015.12.28 19:13

다시 1일차😊

다시 시작했어요
다이어트라기도 부끄럽지만 잘할 수 있게 응원해주세요
적게 먹고 많이 움직이는 쪽으로 할 거에요
물 많이 마시고 일 열심히 하고! 군것질 좀 끊고ㅠ..
요즘 식욕억제가 너무 안되요 미친 사람처럼 먹구
건강한 몸을 되찾기 위한 다이어트 다시 시작할게요

오늘은 세끼 다 밥을 계속 먹어서 배고픈데 더 무얼 먹지 못해요ㅠ
탄수화물에 비중이 너무 쏠려 있어서 반성중입니다
😂

대징이
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