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  • 어게인다이어트·초보
  • 2016.12.18 23:32
12월 18일 (음식 1128kcal, 운동 2520kcal)


20151207 다이어리 일기상세

성공 3493kcal
1128/ 2521 kcal
2520/ 420 kcal
아침식사240kcal(21.28%)
[이삭토스트] 햄치즈토스트 (1개, 200g)
 240kcal
점심식사300kcal(26.60%)
쌀밥 (1/2공기, 105g)
 155kcal
계란후라이 (1개, 46g)
 89kcal
돈육김치찌개 (1/4인분, 56g)
 56kcal
저녁식사588kcal(52.13%)
김밥 (1줄, 201.2g)
 318kcal
[오뚜기] 참깨라면 컵 (1회분, 65g)
 270kcal
운동2,520kcal
서빙 (600분)
 2,520kcal
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0 76 박알라

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