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  • Schj0000
  • 정석2016.12.19 12:4332 조회0 좋아요
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안녕하세요
안녕하세욯ㅎ 저는 학생다이어트 3달차인 캐나다 유학생입니다 ㅎㅎ 잘 부탁드려요!!

저는 규칙이 다음같입니다

1. 식사외에 간식 먹지 않기
2. 단백질 많이 먹기
3. 탄수화물 줄이기 ( 영양소 골고루 섭취 )

전 특히 1번과 3번이 가장 중요하게 생각합니다!!
다이어트 팁있으면 감사하겠습니다!!

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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • Schj0000
  • 12.20 05:20
  • 감사합니다 😀 AOA 혜정
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지존
  • AOA 혜정
  • 12.19 21:02
  • Schj0000 대단해요
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정석
  • Schj0000
  • 12.19 20:43
  • AOA 혜정 네 ㅎㅎ 할만해요!!
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지존
  • AOA 혜정
  • 12.19 12:44
  • 할만해요? 유학
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