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  • 닽엍
  • 입문2016.12.19 22:2334 조회0 좋아요
알배김
운동하고 알 안배기려면 무슨 스트레칭을 해야 좋을까여?

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  • 닽엍
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댓글 (5)

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정석
  • 보바k
  • 12.21 02:11
  • 폼롤러 넘나좋죠 아니면 에프킬라 통으로 비벼도좋아요!
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정석
  • 후추를후추후추
  • 12.20 20:39
  • 폼롤러 추천해요! 근력운동후 해주면 엄청시원해요 ㅎㅎ
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지존
  • 괜찮아사람이야
  • 12.20 01:59
  • 닽엍 인터넷에 폼롤러마사지법 검색해보면 나와요~ 그런것들 따라해요 ㅎㅎㅎ
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입문
  • 닽엍
  • 12.19 22:24
  • 마사지 어떻게 해야하죠?!
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지존
  • 괜찮아사람이야
  • 12.19 22:24
  • 저는 폼롤러 이용해서 스트레칭이랑 마사지해요~!!
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