1396/ 1955 kcal
259/ 326 kcal
햄버거빵 (1회분, 50g) | 120kcal |
참치샌드위치 속 (10회분, 131g) | 174kcal |
블랙원두커피 (1잔, 450ml) | 18kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 30ml) | 12kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
애호박나물 (1회, 43g) | 16kcal |
당근볶음 (1회, 19g) | 44kcal |
간장 (1.5큰술, 22ml) | 9kcal |
[롯데제과] 스크류바 (1개, 75g) | 75kcal |
[팔도]비락식혜 (1컵, 238ml) | 85kcal |
홈플ㆍ크림 모카번 (1회분, 57g) | 218kcal |
블랙원두커피 (1잔, 300ml) | 12kcal |
자스민차 (1잔, 500ml) | 0kcal |
아이리스 파르페(아이스크림) (1/2회분, 107g) | 115kcal |
쏠라씨 비타민C (1정, 2g) | 8kcal |
블랙원두커피 (1잔, 500ml) | 20kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
두부조림 (1소접시, 78g) | 87kcal |
무말랭이무침 (1소접시, 19g) | 32kcal |
애호박나물 (1회, 25g) | 9kcal |
당근볶음 (1회, 13g) | 30kcal |
보통 걷기 (42분) | 109kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
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