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  • 미냥이라네
  • 지존2016.12.24 08:1433 조회0 좋아요
아침 ㅎㅎ

아침먹어요 ㅎㅎ

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  • 미냥이라네
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댓글 (8)

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댓글리스트

지존
  • 미냥이라네
  • 12.24 08:36
  • 리모맘 전 ㅜ월래 7시이후는 안먹어네요 ㅋㅋㅋ전 운동부족이예요 ㅜ ㅜ가벼운등산도 잘 못해요 ㅜ ㅜ그래서 꼭 살빼고 동네 산 가고싶네요 ㅎㅎ
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지존
  • 미냥이라네
  • 12.24 08:28
  • 리모맘 점심은 일반식으로 가득먹어요 점심에 60~70%먹어요!!
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정석
  • 리모맘
  • 12.24 08:27
  • 하루에 그렇게 조금 드세요? 다욧을 쎄게 하시는군요. 전 12월 말까지는 저녁 7시 이후에 아무것도 먹지 않기가 목표입니다. 일주일에 4일 한시간씩 운동하고요. 그리고 1월부터 칼로리를 좀 줄여갈까 하는데 ...얼마나 해야 할찌. 당 떨어지면 어질어질해서 생각중이랍니다.
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지존
  • 미냥이라네
  • 12.24 08:22
  • 리모맘 근데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쉬는날이 더먹어요 ㅋㅋㅋㅋ일할때는 도시락싸가니 더 먹어도 과자하나정도뿐인데 ㅎㅎ쉬는날은 항상 1100칼로이상먹어요 ㄷㄷㄷ
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지존
  • 미냥이라네
  • 12.24 08:21
  • 리모맘 아하 ㅎㅎ저도 회사에서는 먹어요 ㅜ몽쉘도 ㅜ ㅜ ㅜ ㅜ
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정석
  • 리모맘
  • 12.24 08:20
  • 전 오늘 아침운동하고 상쾌한 기분으로 직장에 갔더니 직원들이 치킨비스켓에 라테까찌 사오는 바람에 맛있게 다 먹었답니다. 크라스마스라고 출근할때마다 뭔가 하나씩 들고와서 않먹을수도 없고해서 먹었는데...이제 주말이니 좀 다욧에 집중할수 있을거 같아요.
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지존
  • 미냥이라네
  • 12.24 08:15
  • 리모맘 요것만먹어요 ㅎㅎ아침으로 닭가슴살먹어요 ㅎㅎ
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정석
  • 리모맘
  • 12.24 08:15
  • 설마 그것만 드시는건 아니죠?
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