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  • 헿222·입문
  • 2016.12.28 13:26
12월 27일 (음식 734kcal, 운동 54kcal)
오빠생일이라고 함께 먹은 케이크 반조각이 마음에 걸리네요
먹으면서도 행복하고 맛있게 먹지 못하고..
이제 경조사 끝났으니 우울해하지말고 오늘하루도 화이팅!!

20151207 다이어리 일기상세

아침식사221kcal(30.11%)
구운계란 (1개,45g)
 73kcal
구운계란 (1개,45g)
 73kcal
[연세] 무첨가두유 (1회분,200g)
 75kcal
점심식사260kcal(35.42%)
[피코크] 소고기 미역국 (1회분,500g)
 90kcal
삼각김밥 (1회,100g)
 170kcal
오후간식105kcal(14.31%)
[뚜레쥬르] 딸기생크림케이크2호A (1/2조각, 36g)
 105kcal
저녁식사148kcal(20.16%)
구운계란 (1개,45g)
 73kcal
[연세] 무첨가두유 (1회분,200g)
 75kcal
운동54kcal
강하나 하체 스트레칭 (15분)
 45kcal
L자 다리운동 (15분)
 9kcal
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