오늘은 깔라만시 환 2회차 섭취 후기 들어갑니다~^^
어제는 저의 엉뚱한 호기심(?)으로 물에 녹여 먹었었죠^^
오늘은 한번에 꿀~꺽 해보았네요~
낱개의 노란색 이지컷 포장으로 한번에 잘 뜯을 수 있었구요
환을 손에 다 쏟아보니 30여알 되는 것 같네요
체할때 먹어던 한약30알 보다는 크기자체가 좀 더 작아 한번에 입안에 털어 넣을 수 있어 좋네요
원래 저는 알약을 여러알 먹지 못하는 편이긴한데
이건 한번에 꿀꺽했네요^^
아침,저녁 지켜가며 일2회씩 먹으려 합니다.
꾸준히 섭취해서 좋은변화 공유할께요😄