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  • 멜멩·정석
  • 2016.12.29 20:04
  • 1
12월 29일 (음식 616kcal, 운동 195kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 743kcal
616/ 1397 kcal
195/ 233 kcal
점심식사556kcal(90.26%)
카레라이스 (1/2인분, 200g)
 272kcal
[매일] 요쿠르트 (1회분,65ml)
 45kcal
함박스테이크 (1/2인분, 100g)
 239kcal
오후간식60kcal(9.74%)
밀크캬라멜 (3낱개, 15g)
 60kcal
운동195kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분)
 195kcal
  • 멜멩
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수능 후 늦은 다이어트 시작 ㅠㅠㅠ
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12월 29일 (음식 1655kcal, 운동 501kcal)
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