안녕하세요 ^ ^ 2017년 새로운 새해 ! 이제 2일 남았네요 하아. 곧 서른을 앞두고 있는 2학년 9반 29살 처녀입니다....ㅜㅜ
고등학교 이후로 서서히 살이 찌기 시작해서 그때부터안해본 다이어트가 없을 정도로 꾸준히 다이어트 중인데요.
그 결과 꾸준한 운동과 식단관리만이 답이라는 걸 얻게 됐어요. 여튼 관리를 해서 지금 그나마 이정도 몸매를 유지하는것 같네요.
아!! 저의 바디프로필은 키166/ 체중57-58 입니다.
남들이 보면 너 정도면 날씬하지 하는데 그거 다 ... 함께 먹자고 꼬시는 소리였겠죠?? 하하하
예전에는 상체는날씬한 편이고하체가 통통해서 늘 하체통통, 하체비만 이라는 소리를 달고 살았는데 요즘은 상체도 쪄서
하체비만이란 소릴 못하겠어요..걍 몸뚱이 다 찐거...ㅋㅋㅋ :-)
제 목표는 47-8kg . 딱 10키로 정도만 뺐으면 좋겠어요. 정말 단한번도 제 마음대로 옷을 입은적이 없거든요.
평생 이렇게 살진말자. 연예인몸매 나도 한번 그까이꺼 해보자!!! 해서 그 누구보다 30살을 멋지게 맞이하고 싶어
16년 10월부터 계획한 나의 100일다이어트는 2kg감량 성공다시 2kg 증량 !!!!!! ㅋㅋ하.그래도 운동을 틈틈히 해서 ..심한 요요가 오진 않았네요. ..ㅜㅜ
아무래도 직장인이다 보니 잦은회식과또 친구들과의 약속을 가면 마음놓고 먹는 나쁜 습관 때문에 다이어트가 쉽지 않더라구요. 또한 춥다보니 퇴근 후 집에만 가면 이불콕 하는 아주 BAD한 습관까지 !
여튼 지금은친구들과의 약속도 잡지 않으려고 잠수모드 중인데요.
'다이어트 하겠어! '
하고 마음먹으면 꼭 연락와서 술 한잔 하자는 친구들... 이제 하나하나 뿌리치고 뿌리치는 중입니다.
17년에는 더 독하게 마음먹고 제대로 시작해보려 하는데요.
그 시작을 일단 내몸에 있는 독소를 빼고 싶어서 클렌즈 쥬스를 찾아보다가 다신샵에 올루스 클렌즈주스 체험단 모집공고를
봤어요.
클렌즈주스의 장점이 저같은 귀차니즘과 직딩이라 일일이 식단을 챙기지 못하는 번거로움을 대신하여
아주 심플,간단하게 마셔주기만 하면되니 너무 편하고 좋죠 !
그리고 두번째, 무작정 굶는다 해서 몸의 독소가 다 빠지는건 아니더라구요.
굶어버리면 배변활동은 멈추게 되니... 오히려 더 묵히는 느낌이 들고 배가 더 묵직해지고 그냥 허기만 지더라구요.
하지만 클렌즈쥬스는 장운동을 활발하게 할 수 있는 채소와 과일에서 나오는 비타민성분과 무기질성분들이 포함되어 있어
배변활동에 도움을 주어 그야말로 내몸을 클렌징 할수 있을것 같아요. 노폐물 독소 바이바이 ^^
세번째, 저처럼 다이어트에 목적을 두고 클렌즈주스를 마신다면 당연히 마셔도 살은 찌지 않을까 걱정할것 같은데
올루스 클렌즈주스는 물이나 설탕 그 어떤 첨가물도 없이 채소와 과일을 100프로 착즙해 낸거라 걱정없이 마실 수 있을것 같아요.
여태 굶는것만 생각했지 클렌즈쥬스는 생각도 못했는데. 정말 꼭 해보고 얼마나 좋은지 증명해보이고 싶어요.
다신샵에서 믿고 도와준다면 확실한 성과를 보여드려 모든사람들이 제 후기를 보고
클렌즈주스를 맛있게 마실수 있도록 하고싶네요.^^
저 뿐만 아니라 17년 다이어트를 계획하는 모두가 가벼운 몸이 되었으면 좋겠네요. !! 글의 마지막은 새해복 많이받으세요 -