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  • 살빼자그지야·입문
  • 2017.01.01 23:16
Q.하체비만
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 하체 살이 엄청난데 어떻게 하면 다리 살을 뺄 수 있을까요ㅠㅠㅠ
  • 살빼자그지야
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댓글리스트

지존
  • 스위트레인
  • 01.01 23:43
  • 매끈한 종아리 만들기, 월싯, 닐링스쿼트, 브릿지, 라잉 힙 어브덕션, 강하나 하체스트레칭이요! 전 이렇게 하는데 3일하고 종아리둘레 2센치줄었어용
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지존
  • 쏘진다이어터
  • 01.01 23:24
  • 다이어트화이팅하세요~!
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지존
  • 쏘진다이어터
  • 01.01 23:23
  • 마일리사이러스 하체운동 이랑 강하나하체스트레칭추천해드려요 그이외에도 사이드레그레이즈,와이드스쿼트 등이있네용! 저는 4가지 다하고있어용!
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