왜사진이 옆으로누워있지?? ㅇㅅㅇ
오늘은 그저께먹었던 화이트를 먹었는데 한입먹고선
아...이맛이다 다이어트제품이 아닌그냥 마트에파는 바들처럼 달달하고 부드러우면서 맛있어요!
평소에는 저녁 시간대에 폭식을 엄청했었어요😂
다이어트는 무슨 저녁에 오히려2배로 먹고 그렇다고해서 아침 점심을 적게먹은것도아니고
하지만 요즘 단백할시간과함께 식단조절을하다보니
저녁에 폭식하는게 줄긴했지만 줄기만했지 없어지진 않았다는거ㅜㅜ 단백할시간과 함께 꾸준히 계속 식단조절하다보면 폭식도 점차 없어지겠죠?
단백할시간이 맛도맛있지만 식단조절할때 넘 좋은것같에요😁
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